こんにちは。権藤優希です。 前回に引き続き、栃久保奈々（とちくぼ なな）さん著書 “インド式 壁の乗りこえ方” を紹介します。 ※前編はこちら gonbook.hatenablog.com 後編では、著者のインド式ヨガの考え方と、受講された方の体験談をお伝えします。 ヨガ…

参考：https://www.amazon.co.jp/dp/4866630647/ こんにちは。権藤優希です。 今回紹介する本は、石川和男（いしかわ かずお）さん著書『残業ゼロのノート術』です。 引用元：石川和男流人生逆転術「30代で人生を逆転させる1日30分勉強法」 | 石川和男「仕事…