こんにちは。権藤優希です。 前回に引き続き、栃久保奈々（とちくぼ なな）さん著書 “インド式 壁の乗りこえ方” を紹介します。 ※前編はこちら gonbook.hatenablog.com 後編では、著者のインド式ヨガの考え方と、受講された方の体験談をお伝えします。 ヨガ…

こんにちは。権藤優希です。 今回紹介する本は、栃久保奈々（とちくぼ なな）さん著書 “インド式 壁の乗りこえ方” です。 （参考）：栃久保奈々 | コモドライフ インド政府公認ヨガインストラクター。 日本で働く女性を主な対象に、ヨガを通して身体や心の悩…

こんにちは。権藤優希です。 前回に引き続き、メイクアップアーティスト・CeCe（シシ）さん著書、 “美容はメンタルが9割” を紹介します。 ※前編はこちら gonbook.hatenablog.com 前編では、 ・美容とメンタルには密接な関係がある ・「美人メンタル」を手に…

こんにちは。権藤優希です。 今回はいつもと趣向を変えて、私が主宰するオンラインサロン「モテモテ塾」にも通ずる内容の本を紹介します。 メイクアップアーティスト・CeCe（シシ）さん著書、 “美容はメンタルが9割” です。 出典：CeCe (@makeup_cece) | Twi…

こんにちは。権藤優希です。 今回紹介する本は、山﨑拓巳（やまざきたくみ）さん著書「さりげなく人を動かすスゴイ！話し方」です。 出典:https://taku.jpn.com/biography 山﨑さんは広島大学中退後、22歳という若さで会社を設立、現在では3社を運営している…

参考：https://www.amazon.co.jp/dp/4046023759 こんにちは。権藤優希です。 前回に引き続きまして、星渉（ほし わたる）氏著書『神メンタル 「心が強い人」の人生は思い通り』を紹介します。 ※前回の記事はこちら gonbook.hatenablog.com 前回は、「自分は…